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2009年04月08日

腹式呼吸96点

 腹式呼吸で96点を記録。

Deep Breathing
deapbreathing-2.jpg

 最高記録を更新した。

 しっかりと深く呼吸すると、そのために重心が動いてしまうので難しい。吸う→吐く、吐く→吸うの変化のときに重心が動かないように注意するといいみたい。




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posted by satoshis at 10:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | Wii Fit Plus>ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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