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2011年07月22日

ジョギング長め259%

 ジョギングの長めで燃焼率259%を記録。

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2010年07月23日

ジョギング長め262%

 ジョギングの長めで燃焼率262%を記録。

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2009年11月12日

ながらジョギング6665m

 ながらジョギングの10分で6665mを記録。

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2009年10月16日

踏み台ダンス672点

 踏み台ダンスで672点のパーフェクトを出した!

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2009年10月07日

踏み台ダンス662点

 踏み台ダンスで662点を記録。

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2009年10月05日

燃焼フープダンス873回

 燃焼フープダンスの3分で、873回を記録。

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2009年10月03日

踏み台ダンス660点

 昨日はジョギングをやらずにリビングでフィットネスにした。で、踏み台ダンスで660点を記録。

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2009年10月01日

リズムボクシング1417点

 リズムボクシングの超上級もひさしぶりにやってみた。結果、1417点を記録。

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燃焼フープダンス850回

 ひさしぶりに挑戦した燃焼フープダンスの3分で、850回を記録。

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2009年07月19日

燃焼フープダンス857回

 燃焼フープダンスの3分で857回を記録。

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2009年06月29日

燃焼フープダンス852回

 燃焼フープダンスの3分で852回を記録。

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2009年06月18日

燃焼フープダンス854点

 燃焼フープダンスで854点を記録。

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2009年06月17日

踏み台ダンス666点

 踏み台ダンスで666点を記録。

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2009年05月27日

ジョギング島一周421%

 ジョギングの長めで記録更新できたので、調子に乗って島一周もやってみた。

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2009年05月26日

ジョギング長め257%

 ジョギングの長めで燃焼率257%を記録。

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2009年05月22日

ジョギング長め250%

 ジョギングの長めで燃焼率250%を記録。

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2009年05月15日

リズムボクシング836点

 リズムボクシングの上級で836点を記録。

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2009年04月30日

踏み台ダンス637点

 久しぶりに踏み台ダンスをやってみた。

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2009年04月18日

ジョギング長め249%

 ジョギングの長めで燃焼率249%を記録。

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2009年04月17日

リズムボクシング上級825点

 リズムボクシングの上級で825点を記録。

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